Friskvårdslokal

Historik: I föreningen har det i många år funnits en lokal i hus D (Brännavägen 19-21) som varit uthyrd som kontors/lagerlokal! Efter förfrågan gjordes en enkät till medlemmarna om önskemål för användande av lokalen! Svaren på enkäten presenterades för stämman 2016, som enhälligt röstade för en friskvårdslokal med gym. Styrelsen fick i uppdrag att verkställa detta! Lokalen har totalrenoverats vad beträffar golv, väggar och tak!

Den är indelad i tre delar: Gym, Samvarodel med pentry, wc, bord och stolar och en bokbytarhylla samt Bastu med dusch! Gymmet är från början utrustat med: Gå/löpband, Crosstrainers, Motionscykel, Roddmaskin, Ribbstol med gummiband samt en Multimaskin! Valet av utrustning bygger på rekommendationer av sjukgymnast och gyminstruktör som grundat bedömningen på den ålderssammansättning som finns i föreningen. De som vill ha avancerad träning hänvisas till kommersiella gym!

Nyttjandet får utvisa om detta är tillräckligt, eller om ytterligare/annan utrustning önskas!

Gymmet: får användas av medlemmar, utan bokning, mellan klockan 07,00 och 22,00. Din lägenhetsnyckel passar till lokalens entrédörr i källargången på Hus D, Brännavägen 19-21 och vi har ett gemensamt ansvar att ytterdörrar och källardörrar är låsta så att inga obehöriga får tillträde! Du som medlem ansvarar för den du medför till lokalen!

Vi är tacksamma om du som nyttjar gymmet antecknar Ditt besök på en lista i TV-rummet. Då kan vi få fram nyttjandestatistik för lokalen!

Bastun: bokas på lista som finns i hallen vid bastun! Trivselregler finns anslagna!

Allt användande av utrustningen sker med försiktighet och under eget ansvar efter de regler som finns anslagna i lokalen, och Du...naturligtvis städar Du efter Dig!

Lycka till med träningen!